Maurepas: Aito Maurepas / Aito 78

#Les Jours et horaires se trouvent en bas de cette page!!!

1 Cours d’essais gratuit

Possibilité d’un mois de pratique pour 36 €

Modalités d’Inscription à l’année :

Cotisation de 123 €, plus 37 € de licence FFKDA (obligatoire)

Familles : le 1er (37€ + 123€) = 160€, le 2éme (37€ + 73€) = 110€ et à partir du 3éme et plus (37€ + 53€) = 90€

Handisport : (37€ + 53€) = 90€

#Option accée salle de musculation pour l'année en cours, remplir le dossier de l'ASM leurs versé une cotisation de 50€ (au lieux d 150€).

ASM - Santé de Fer

Depuis le 26 Août 2016, changement de réglementation sur le certificat médical:

le certificat délivré par un médecin sera désormais valable pour une durée de 3 ans.

La première année, le sportif fournira son certificat médical à son association. Puis les deux années suivantes,il remplira "un questionnaire de santé lui permettant de déceler d'éventuels facteurs de risques". Si le questionnaire détecte effectivement des risques, le sportif devra faire une visite médicale ;sinon, il déclarera à sa fédération que tout va bien... Par ailleurs, le certificat médical est désormais valable "pour la pratique du sport en général". Auparavant, les médecins délivraient un certificat médical de non contre-indication pour "tel sport" et un autre certificat pour "tel autre". Plus besoin désormais de faire établir un certificat médical pour la course à pied d'un côté, pour sa licence d'athlétisme et pour le football d'un autre... Vous êtes présumé apte à tous les sports par défaut. En revanche, le médecin peut très bien exclure un sport dans le document qu'il délivre s'il considère qu'une discipline n'est pas adaptée à votre état de santé.

Les seuls sports qui dérogent à cette nouvelle règle sont ceux de type plongée,  parachutisme ou BOXE ("qui présentent des risques particuliers pour la santé ou supposent une condition physique parfaite" dixit le ministère). Pour eux, le certificat médical reste annuel et requerra un "examen médical renforcé". Notre discipline incluant le travail de Boxe, nous vous demandons de faire mentionner explicitement: « Karaté Aito ». Pour ceux qui possèdent un Passeport sportif avec un emplacement cachet du médecin l'oblitération de celui-ci se ferra annuellement (Obligatoire pour les compétitions et passage de grade).

Gouv.fr

Venez apprendre les bases et la mécanique de la Self-Defense et des sports de combat, le tout dans une ambiance conviviale.

Le club d’Aito Maurepas / Aito 78 (qui a vu le jour en 2007) propose l’enseignement de deux voies : Sportive ; type M.M.A. (sans objectif de compétition initialement) et martial ; des techniques de self-défense pragmatiques et sobres, adaptées à la législation en vigueur. Dans une ambiance conviviale et dynamique, mais sans négliger les valeurs indissociables des arts martiaux traditionnels.

Ses enseignants, tous diplômés, sont issus de pratiques variées (karaté, kung fu, boxe française...) et grand nombre d’entre eux sont instructeurs ou acteurs dans les domaines de la sûreté et sécurité. Afin d’affiner constamment les techniques proposées, de garder l’esprit ouvert, le club organise régulièrement des stages et invite des intervenants reconnus, issus de domaines différents des arts martiaux.

La partie sportive, ayant un grand panel de techniques : Pied/poing, projection, suivis au sol avec percutions (possibilité de travail avec armes) donne aux pratiquants une vision la plus large possible des sports de combat et une aisance dans toutes les dimensions.

La partie martial, visant un système de défense sobre et applicable dans des conditions réelles, la tenue du pratiquant est celle de tous les jours (à l’exception des examens qui se déroulent en kimono) afin que les techniques soient adaptées, et travaillées, dans cette optique. Dans le même esprit, les situations de la vie quotidienne (attente au distributeur de billets, voiture, banc public) sont abordées en plus du travail purement technique (frappes, saisies, projections, immobilisations...) et du combat. La protection et la gestion d’une tierce personne à protéger (enfants, conjoint(e), ami(es)) sont également abordées, ainsi que l’utilisation d’armes improvisées (stylos, pièces, magazine, parapluie) si la situation le nécessite.

La maîtrise des réactions, de l’attitude et du positionnement va permettre de désamorcer les situations dangereuses, de se préparer à leurs conséquences si la négociation échoue.

Ces différents éléments sont largement abordés car intimement liés à la situation d’agression et à sa résolution.

En outre le club a ouvert une section handisport. La dissociation de ce cours vis-à-vis des autres est juste dus à l’attention spécifique du handicap (plus ou moins important) et non de la compréhension de l’élève car les grands principes de self ou de sport restent identiques pour tout le monde.

Ce sont toutes ces différentes facettes de l’enseignement qui amènent progressivement le pratiquant d’Aito à la connaissance et à la maîtrise de soi dans les situations conflictuelles.

Nos

Cours

RCT

Renforcement, Cardios, Techniques, ateliers variés et atypiques pour permettre une construction personnelle en endurance et musculaire dans l’optique des sports de combat.

Handisports

La méthode de self défense dans notre style est tout à fait adapté aux personnes ayant un handicap ; « Puisque le plus gros travail est de comprendre les mécaniques d’une agression et réagir en fonctions de ses capacités»… En revanche le travail « handi », demande un cours particulier dû aux divers types d’handicap possible auxquelles on peut être confronté.

Art Martiaux

Le travail proposé en self défense est avant tout la compréhension de la mécanique de diverses agressions et des diverses ripostes possibles pour permettre de se soustraire. L’approche des armes intermédiaires et nommément désignées que ce soit en phase offensive ou défensive sont largement abordées.

Sports de combat

Initiation aux sports pluri-dimensionnelles, tous les types et formes de combat sont abordés, travaillés, soit par nos instructeurs, soit par des intervenants de qualité.

Les sports de combat, c'est simple : il faut comprendre pour éviter de prendre et parfois prendre pour comprendre - Stratego

Nos

horaires

Renfor. Cardio. Handisports art martiaux sports combat
20H-21H 19H-20H 21H-22H
14H-15H30
20H30-22H (Kimono) 20H30-22H (Kimono) 20H30-22H (Kimono)
10H-12H 10H-12H